サレ妻とは?サレ妻にならないための対策や慰謝料請求を詳しく解説!!

WebやSNSなどでサレ妻という言葉を見かけることがありますが、一体どのような意味の言葉なのでしょうか。

    今回は、サレ妻について詳しく解説します!
    併せて、慰謝料請求などサレ妻に関する情報もご紹介しますので、サレ妻が気になる方はぜひ参考にしてみてください。

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    目次

    サレ妻とは?

    サレ妻とは、夫に不倫された妻を指す言葉です。
    「不倫された妻」を略してサレ妻と表現します。
    一般的には日常会話でサレ妻という言葉を使うことは少ないですが、WebやSNSでは見かけることがあります。

    アニメや漫画などでもサレ妻が使われている

    不倫や浮気をテーマにした作品はたくさんありますが、最近はサレ妻をタイトルに入れた作品も登場しています。

    • 『サレ妻の逆襲』
    • 『サレ妻シタ夫の恋人たち』
    • 『サレ妻VS不倫女~愛が憎しみに変わる時~』

    Twitterでもサレ妻は使われている

    Twitterでサレ妻を検索すると、以下のように不倫された妻達のツイートがヒットします。

    サレ妻になると誰かに話を聞いてもらいたい、あるいはサレ妻の話しを聞きたいという心理になることがあります。
    WebやSNSで不倫された体験談を探す時は、サレ妻で検索してみるのもいいでしょう。

    サレ妻と意味の似ている言葉もある

    サレ妻と似たような言葉として、下表のように「サレ夫」や「シタ妻」などの言葉もあります。

    ちなみに浮気と不倫は全く同じ意味で、明確な違いはありません。
    法的には民法第770条の離婚事由(りこんじゆう)で「不貞」という言葉が使われているため、既婚者の浮気や不倫を法律用語に合わせるなら不貞が正しいです。

    サレ妻 不倫された妻
    サレ夫 不倫された夫
    シタ妻 不倫した妻
    シタ夫 不倫した夫

    どうして不倫される?サレ妻になってしまう方の5つの特徴

    どうして不倫される?サレ妻になってしまう方の5つの特徴

    法律でも浮気や不倫はしたほうが悪いと決まっています。
    しかし、サレ妻になると自分にも何か悪い部分があったのかもしれないと思うことがあります。

    一体、サレ妻にはどのような特徴があるのでしょうか。
    サレ妻になってしまう方の主な5つの特徴を見ていきましょう。

    夫のセックスの誘いを断る

    不倫は肉体関係を目的に交際するケースがほとんどです。
    夫のセックスを断ることが多いと、夫は性欲を満たすために浮気に走ることがあります。

    夫をセックスに誘わない

    一般的には夫婦のセックスにおいて妻が夫に声をかけることは少ないです。
    しかし、自分がセックスに誘わないことも、セックスレスになる1つの要因です。

    夫のセックスを断り、自分もセックスに誘わない。
    このような状況は夫婦のセックスレスによくある状況です。

    ルックスやスタイルに気を使わなくなった

    ルックスやスタイルに気をつかわなくなると、女性としての魅力が下がります。
    例えば、容姿にこだわる夫の場合、お腹がぽっこりした妻に幻滅して、浮気をしてしまうこともあります。

    夫婦のコミュニケーションが減った

    夫婦のコミュニケーションが減ると、気持ちにすれ違いが生じることがあります。
    そのような場合、心の癒しを求めて他の女性と一緒にいたいという心理が働き、浮気をしてしまうことがあります。

    何でも許してしまう

    何でも夫の言いなりになってしまう妻は、浮気さえも許してしまいがちです。
    このような状況では、夫は浮気をしても許されると思ってしまうため、何でも許してしまう人はサレ妻になりやすいです。

    サレ妻にならないための5つの対策

    サレ妻にならないための5つの対策

    夫婦生活は円満な関係を継続するのが好ましいです。
    サレ妻にならないためには、どのような対策を取ればいいのでしょうか。

    サレ妻にならないための5つの対策をご紹介します。

    定期的にセックスする

    セックスレスは夫が浮気をしてしまう1つの要因です。
    定期的にセックスするのはサレ妻を回避するのに効果的です。

    夫婦生活が長くなるとマンネリ化してセックスする回数が減りがちですが、そのような場合は飽きずにセックスできる楽しい方法を2人で模索するのがおすすめです。

    夫の性癖を受け入れる努力をする

    夫が変わった性癖を持っている場合、夫婦のセックスでは性欲を満たすことができないことから浮気をされてサレ妻になってしまうことがあります。
    なるべく夫の性的嗜好(せいてきしこう)を受けいれる努力をするほうが、サレ妻にはなりにくいです。

    以下は2020年の離婚の申し立て件数です。
    離婚を申し立てる動機は色々とありますが、その中に「性的不調和」があります。
    これはセックスレスやEDなども含みますが、性的嗜好も含まれます。

    性的嗜好は人によって受け入れるのが難しい内容もあるため、必ずしも夫の性的嗜好を満たす必要はありません。
    過去の判例では、過度な性的嗜好を要求されたことを理由に裁判で離婚が認められたケースもあります。

    性格が合わない 378件 576件
    異性関係 82件 211件
    暴力を振るう 95件 378件
    酒を飲み過ぎる 14件 90件
    性的不調和 44件 78件
    浪費する 59件 69件
    病気 10件 13件
    精神的に虐待する 92件 283件
    家庭を捨てて省みない 50件 102件
    家族親族と折り合いが悪い 43件 56件
    同居に応じない 58件 40件
    生活費を渡さない 21件 357件
    その他 110件 138件
    不詳 35件 91件
    総数 619件 1,367件

    引用元:司法統計-令和2年度

    女性としての魅力をアップする

    女性としての魅力をアップすることも、サレ妻にならない対策の1つです。
    例えば、年齢を重ねると太りやすくなりますが、そのような場合はダイエットを頑張ってスタイルをキープするのが効果的です。

    お風呂あがりに裸でウロウロするのはやめてほしい。
    自分は問題ないと思っても、相手にとってはやめてほしい行動もあります。

    夫婦とはいえ、お互いに気遣いのある生活を送ることも併せて意識しましょう。

    コミュニケーションが減らないようにする

    コミュニケーションが減ると気持ちのすれ違いが生じやすいです。
    気持ちのすれ違いは夫が浮気をする原因の1つでもあるため、日頃から何でも話し合える夫婦関係を築き上げるほうがサレ妻にはなりにくいです。

    家庭を第一に考える

    何よりも家庭を第一に考えることも大切です。
    家庭を省みない自由奔放な生活は、その行為が婚姻関係を破綻させる原因になることもあります。

    婚姻関係を破綻とは
    民法の第752条では、「同居」・「協力」・「扶助」が夫婦の義務として定められています。
    婚姻関係の破綻とは、これらの義務を果たせていない状況です。

    夫の浮気に対して慰謝料請求する場合、すでに婚姻関係が破綻していると慰謝料請求が認められないケースがあります。
    そのような結果を回避するためにも、日頃から円満な夫婦関係を築く努力をしておくほうがいいでしょう。

    民法・第752条(同居、協力および扶助の義務)
    夫婦は同居し、互いに協力し扶助しなければならない。

    引用 : e-Gov法令検索

    サレ妻になったらどうすればいい?離婚・慰謝料を解説

    サレ妻になったらどうすればいい?離婚・慰謝料を解説

    サレ妻になった場合、どのような行動を取ればいいのか悩む方は多いと思います。
    浮気や不倫の法的なポイントは「離婚」と「慰謝料」です。
    それぞれについて見ていきましょう。

    離婚裁判でサレ妻の離婚請求が認められる

    協議離婚で合意できなかった場合、離婚できるかどうかは裁判で決まります。
    これを離婚裁判と言いますが、その際に重要なのが民法の第770条で規定されている離婚事由です。

    原則、離婚事由に該当しなければ離婚は認められません。
    浮気や不倫は離婚事由の1つとして認められているため、浮気をした夫が離婚したくないと言っても裁判では離婚が認められます。

    民法・第770条(裁判上の離婚)
    1 配偶者に不貞な行為があったとき。
    2 配偶者から悪意で遺棄されたとき。
    3 配偶者の生死が三年以上明らかでないとき。
    4 配偶者が強度の精神病にかかり、回復の見込みがないとき。
    5 その他婚姻を継続し難い重大な事由があるとき。

    引用元:民法 | e-Gov法令検索

    シタ夫からの離婚請求は認められない

    先ほどご紹介したように浮気や不倫は離婚事由の1つであり、婚姻関係を破綻させる行為です。
    婚姻関係を破綻させる行為をした配偶者を法律では有責配偶者と言います。

    原則、離婚裁判では有責配偶者からの離婚請求は認められません。
    例えば、浮気をした夫が不倫相手と結婚するために離婚を請求したとしても、裁判では認められない可能性が高いです。

    シタ夫や不倫相手に対して慰謝料請求が可能

    サレ妻は浮気をした夫や不倫相手に対して慰謝料を請求することができます。
    平和な夫婦生活を送っていた場合、夫婦の協力によって財産を築けたはずです。

    浮気や不倫はその財産を侵害した行為なため、浮気をした当事者の2人に対して築けたはずの財産を侵害したことに対する賠償を請求することができます。
    これが慰謝料請求です。

    慰謝料請求が認められないケース
    ただし、すでに婚姻関係が破綻していた場合、夫婦の協力で財産を築ける状況とは言えないため、慰謝料請求が認められないケースがあります。
    また、浮気や不倫の慰謝料請求は既婚者に対して可能なので、不倫相手が既婚者とは知らなかった場合も認められないことがあります。

    サレ妻が知っておきたい慰謝料請求の基礎知識

    サレ妻が知っておきたい慰謝料請求の基礎知識

    サレ妻になると、夫や不倫相手に対して怒りや悲しみなど様々な感情が湧きます。
    世間には復讐のために慰謝料請求するサレ妻もいます。

    実際、慰謝料を請求しようと思った時、分からないことがたくさん出てくるため、これだけは知っておきたいという慰謝料請求の基礎知識をご紹介します。

    慰謝料請求の流れと慰謝料請求の方法

    慰謝料は下表の流れで進みます。
    慰謝料請求の方法は「示談」・「民事調停」・「民事裁判」の3種類あります。

    一般的に慰謝料請求は示談で合意を目指すことが多く、話し合いで合意できなければ民事裁判で決着をつけます。

    示談の場合、浮気の決定的な証拠がなくても相手が合意すれば慰謝料を獲得できる特徴があり、金額も双方の合意で決めることができます。
    民事裁判の場合、浮気の証拠を用意して不倫を立証しなければ勝訴するのは難しく、慰謝料の金額は過去の判例を参考に決定されます。

    どのくらい本格的に浮気調査をすべきかも関係してくるため、示談を成立させるのが難しい場合はしっかりと浮気の証拠を用意するのが好ましいです。

    旦那の浮気を疑い始める 帰宅が遅いなど、旦那の浮気を疑い始める。
    浮気の証拠を集める 旦那の浮気を証明するために証拠を集める。
    弁護士に慰謝料請求を依頼する 慰謝料請求の受任通知を相手に発送。浮気の状況や証拠を精査しながら、示談交渉の準備を進める。
    示談交渉 まず、慰謝料請求は示談交渉を行うのが一般的。示談は双方の合意で決まるため、証拠がなくても相手が浮気を認めれば成立可能。
    民事調停 示談で合意に至らなかった場合、民事調停で合意を目指す。調停委員が仲介に入るため、示談とは違って第三者が間に入るのが特徴。
    民事裁判 示談交渉が決裂した場合、民事調停をせずに民事裁判を行うことも可能。民事裁判は、判決で慰謝料の可否や金額が決まる。肉体関係を推認できる証拠がなければ勝訴するのは難しい。

    慰謝料の相場

    慰謝料の相場は100万円~300万円です。

    婚姻関係を続ける場合に比べて離婚をする場合のほうが慰謝料は高くなる傾向がありますが、慰謝料は様々な要因で金額が変わるため、どのくらいの慰謝料を獲得できるのかは本当にケースバイケースです。

    婚姻期間 婚姻期間が長いほど慰謝料は増額されやすい。
    不倫期間 不倫期間が長いほど慰謝料は増額されやすい。
    不倫前の婚姻生活 不倫前の婚姻生活がすでに破綻していた場合、慰謝料は減額されやすい。
    不倫の否定 不倫をした配偶者が浮気を否定した場合、反省が見えないことから慰謝料は増額されやすい。
    不倫による浮気相手の妊娠 不倫によって浮気相手が妊娠した場合、慰謝料は増額されやすい。
    不倫の反省や謝罪 不倫の当事者に反省や謝罪がある場合、慰謝料は減額されやすい。

    慰謝料はシタ夫と不倫相手の両方に請求できる

    慰謝料を支払う責任は不倫をした当事者の2人にあるため、慰謝料請求はパートナーと不倫相手の両方に請求できます。
    示談の場合、両者の慰謝料の金額は交渉で決まりますが、裁判の場合は判決で金額が決まります。

    その場合、2人に請求したからといって慰謝料を二重取りすることはできず、2名の慰謝料を合算して妥当な金額が決定されます。

    離婚する場合、慰謝料を財産分与に含めることもできる

    離婚する場合は、慰謝料を財産分与に含めて離婚することも可能です。
    財産分与は下表のように3つの方法がありますが、慰謝料も考慮して財産を分けるのが慰謝料的財産分与です。

    精算的財産分与 最もスタンダードな財産分与。夫婦で協力して築いた財産を公平に分配するのが一般的。
    扶養的財産分与 一方が経済的に自立するのが難しい場合、子供が成人するまで定期的に金銭を支払う形で財産を分ける方法。
    慰謝料的財産分与 慰謝料の金額に相当する財産を考慮しながら財産を分ける方法。

    どのような証拠でもいいわけではない!サレ妻が覚えておきたい不倫の証拠

    サレ妻が覚えておきたい不倫の証拠

    離婚裁判と慰謝料請求のどちらも、夫の浮気を証明するための証拠が必要です。
    浮気の証拠はどのような内容でも裁判で認められるわけではなく、肉体関係を推認できる証拠を揃えなければなりません。

    認められやすい不倫の証拠

    裁判で認められやすい不倫の証拠は、下表のように肉体関係を推認できる証拠です。
    ラブホテルを出入りする写真や動画は決定的な証拠であり、探偵事務所に浮気調査を依頼した場合は尾行や張り込みから調査した結果を報告書にまとめてくれます。

    内容 有効性
    メール 肉体関係を推測できるメール。
    SNS 肉体関係を推測できるSNSのやり取り。
    写真や動画 性行為の写真や動画、あるいはラブホテルに出入りしている写真や動画。
    録音 不倫を自白した録音。
    ラブホテルの領収書 ラブホテルの領収書からは肉体関係を推測できる。
    不倫相手の妊娠が分かる資料や事実 診察記録などの資料、または妊娠の事実。
    探偵事務所の調査報告書 最も有効な不倫の証拠。

    認められにくい不倫の証拠

    肉体関係を推認できない証拠は、裁判で証拠能力を否定されやすいです。
    ただし、示談で解決する場合は相手に不倫を認めさせればいいため、裁判では認められにくい証拠でも役に立つケースはあります。

    内容 有効性
    違法に集めた証拠 基本的に違法収集した証拠は否定されやすい。
    通話記録や通話履歴 直接、肉体関係に繋がる通話記録や通話履歴はない。
    性交渉で使う道具 その道具を不倫相手と使ったことを証明するのは難しい。
    カーナビの履歴 必ずしも不倫に結びつくとは限らない。ドライブレコーダーのほうが有効性は高い。
    GPSの記録 不倫相手が一緒かどうかが分からない。
    第三者の証言 他の証拠と合わせた時に有効なケースがある。
    スケジュール 一般的に不倫が分かるようなスケジュールを残す人は少ない。
    メモ 一般的に不倫が分かるようなメモを残す人は少ない。
    メッセージカード 愛してると書いてあったとしても、不倫しているとは限らない。

    サレ妻でもできる不倫の証拠の集め方

    サレ妻でもできる不倫の証拠の集め方

    夫の浮気の証拠を探す方法は色々とあります。
    探偵のように尾行や張り込みで決定的な証拠を見つけるのが理想ですが、顔を知られているので失敗しやすく、ずっと行動を監視するのは時間的にも難しいです。

    これからサレ妻でもできる4つの方法をご紹介しますので、まずはこれらの浮気調査から試してみてください。

    スマホをこっそりとチェックする

    夫のスマホを調べると、メールや写真などの証拠が見つかる可能性があります。
    浮気をしている人はLINEなどのSNSで連絡を取るケースが多いため、特に連絡手段として使っていそうなSNSやメールはチェックしておきたいポイントです。

    浮気がバレるのを警戒している夫の場合、スマホにロックをかけていることがあります。
    その場合、最初にパスコードを解除しなければなりません。

    以下の記事では、スマホのパスコードを解除する方法を解説しているので、併せて参考にしてみてください。

    ラブホテルの領収書やレシートを探す

    ラブホテルは男女がセックスするために利用する施設です。
    ラブホテルの領収書やレシートが見つかれば、浮気をしている可能性が一気に高まります。

    夫の財布や上着のポケット、自宅のゴミ箱も入念に調べましょう。

    また、クレジットカードで決済している可能性もあるため、夫のクレジットカードの利用明細をチェックするのも効果的です。

    ドライブレコーダーを調べる

    車のドライブレコーダーを調べると、決定的な証拠が見つかる可能性があります。
    カーセックスの映像があれば言い逃れのできない証拠となりますし、録音された会話からも浮気が発覚するケースもあります。

    また、証拠能力は弱いですが、カーナビの走行履歴もチェックしましょう。
    ラブホテルに行った事実が分かることもあります。

    GPSレンタルサービスで行動を把握する

    イチロク

    夫の行動をリアルタイムに監視できれば、怪しい行動があった時に現場へ急行して決定的な浮気の証拠を取りやすくなります。

    また、マップ上に表示される施設からラブホテルにいることが判明すれば、その画面をスクショして夫に見せれば浮気を認めさせやすくなります。
    浮気調査でGPSを使うのは本当に強力です。

    GPSは購入すると高額なため、必要な期間だけGPSを使えるレンタルサービスがおすすめです。
    様々なGPSレンタルサービスがある中でも、イチロクは高性能GPSをリーズナブルな価格でレンタルできることから人気が高いです。
    Webで注文して郵送で受け取れるので、気軽に使えるのもイチロクの大きな魅力です。

    運営会社 株式会社ミッドリブ
    お手軽GPSプラン 3日プラン:6,800円
    7日プラン:9,800円
    15日プラン:14,800円
    Pro-GPS 3日プラン:14,800円
    7日プラン:17,800円
    15日プラン:22,800円
    Pro-NEXT 3日プラン:18,800円
    7日プラン:22,800円
    15日プラン:28,800円
    特徴 ・レンタルして使えるのでコスパがいい
    ・郵送で受取と返却ができる
    ・高性能のGPSを安くレンタルできる

    シタ夫に復讐したい!そんなときは探偵事務所を利用しましょう!

    シタ夫に復讐したい!そんなときは探偵事務所を利用しましょう!

    自分で浮気調査をしても証拠を掴めなかった時は、探偵事務所に浮気調査を依頼するのがおすすめです。
    確固たる証拠を掴んでくれる上、調査後は慰謝料請求や離婚裁判に向けて弁護士も紹介してくれます。

    最後に探偵事務所を利用するメリットや浮気調査の費用をご紹介します。
    また、以下のページに浮気調査に強いおすすめの探偵事務所をまとめているので、併せて読んでみてはいかがでしょうか。

    探偵事務所に浮気調査を依頼するメリット

    探偵事務所に浮気調査を依頼するメリットは、下表のような内容があります。

    自分で調査をする場合は「ストーカー規制法」や「不正アクセス禁止法」など様々な法律に抵触することが多々あるため、合法に調査をしてもらえるのは大きなメリットです。

    また、自分では裁判で有効な証拠を掴むのが難しいですが、探偵事務所に依頼すれば簡単に決定的な証拠を入手できるのも魅力です。

    探偵事務所に浮気調査を依頼するメリット
    • 相談と見積りが無料の探偵事務所が多い
    • 合法に調査してくれる
    • 裁判で有効な証拠を入手してくれる
    • 夫婦関係に詳しい相談員が離婚 or 復縁のアドバイスしてくれる
    • 法的アドバイスをもらえる
    • 探偵事務所によっては自分で浮気調査をする際のアドバイスにも対応してくれる
    • 弁護士を紹介してくれる探偵事務所が多い

    探偵事務所の浮気調査の相場

    浮気調査の相場は10万円~100万円です。
    探偵事務所によってどのようなプランが導入されているのか様々ですが、業界全体としては個別プランニングが主流です。

    浮気の状況によって調査時間が大きく異なるため、個別に調査計画を立案して費用を決めている探偵事務所が多いです。
    相談と見積りは無料の探偵事務所がほとんどですから、まずは見積りを取って総額として費用を出してもらうのがおすすめです。

    総額 10万円~100万円
    調査員1名の1時間の料金 1万円~2万円

    ※都内は3万円あたりが相場です。

    相談と見積り 何度相談や見積りを利用しても無料の探偵事務所がほとんど
    プランの種類 ・個別プランニング:個別に調査計画を立案して費用が決定される
    ・時間制プラン:1時間あたりで料金が決まっている
    ・パックプラン:一定の調査時間を一律の料金で利用できる
    ・完全成功報酬制プラン:成功した場合のみ費用が発生

    浮気調査の料金を安く済ませる方法

    少しでも安く浮気調査を依頼したい場合は、下表を参考にしてみてください。

    基本的に調査時間を短縮できるほど費用は安くなるため、浮気をしそうな日時を絞るのは費用を格段に抑えることに繋がります。
    また、浮気調査の相場は10万円~100万円と幅が広いため、数社で見積比較を行い自分の依頼内容における妥当な費用を把握することもポイントです。

    調査力の高い探偵事務所を選ぶ 調査力が低いと調査時間が長くなるため、費用が高くなりがち。
    出来る限り情報を集めておく 以下の調査対象の情報を揃えておくのがおすすめ。

    ・氏名と住所
    ・勤務先
    ・写真
    ・車またはバイクのナンバーや車種
    ・浮気を疑い始めたきっかけ
    ・浮気をしそうな日時
    ・自分で調査して入手した情報
    ・日頃の行動を時系列でまとめたメモ
    ・日頃よくいくお店
    ・日頃の交通手段

    見積比較を行う 数社で見積比較を行うと、自分の依頼内容における相場が分かるため、妥当な料金を把握できる。
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    まとめ

    芸能人の不倫がテレビで報道されることも多いですが、全ての妻がサレ妻になる可能性はあります。
    円満な夫婦関係はあくまでも双方の協力があってこそ築けるものであり、自分がどれだけ努力してもパートナーが浮気をすればサレ妻です。

    離婚や慰謝料請求をする場合は不貞行為の立証がポイントになるため、自分で証拠を揃えるのが難しい時は探偵事務所に頼ることも検討してみてください。