旦那がエッチしてくれない!旦那が抱いてくれない理由や対処法を徹底解説!

産後や結婚生活が長くなると、旦那がエッチしてくれないことに、密かに悩みを抱えるようになる女性が少なくありません。

  • 「急に求めてこなくなったのは、浮気をしているから?」
  • 「私の体に飽きて、他の人としたいのかも…」

旦那が抱いてくれない理由を考え、悲しい気持ちになってしまう人もいますよね。
旦那が抱いてくれない場合、どのようにセックスレスを改善していくのが正解なのか?

今回は、旦那がエッチしてくれない本当の理由や、抱いてくれない場合の対処法について詳しくご紹介します!

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旦那がエッチしてくれないのは私だけ?

旦那がエッチしてくれないのは私だけ?

セックスレスになってしまうと、「もしかして、こんなことで悩んでいるのって私だけ?」と不安になってしまうものです。

世の中で、旦那や交際相手がエッチしてくれない人は、どのくらいいるのか?
まずは世間のセックスレスの割合についてご紹介します。

58.2%の夫婦がセックスレスだと思っている

相模ゴム工業株式会社の「結婚相手/交際相手とは世間一般にいうセックスレスだと思いますか?」というアンケート調査によると、結婚している人のほうが、交際している人よりも、セックスレスだと感じている割合が多いことがわかります。

58.2%の夫婦がセックスレス引用元:相模ゴム工業株式会社

結婚している人が「思う」「どちらかと言えば思う」を含め58.2%と過半数を超えるのに対し、交際している人はわずか30.8%しかいません。
また、男女共通として40代・50代がセックスレスと感じている人が多いことも特徴です。

結婚している人のセックスレスの割合が大きくなる原因は、婚姻関係が長くなればなるほど、セックスはマンネリしやすく、年を取るほど体力や性欲が低下しやすいことなどが考えられます。
セックスレスで悩んでいるのは、あなたひとりだけではありません。

1ヶ月以上セックスがなければセックスレスと思う人が多い

レタスクラブが女性対象に行った「どのくらいからがセックスレスだと思いますか」というアンケート調査によると、「1年以上」を挙げた人が最も多いことがわかりました。

1ヶ月以上セックスがなければセックスレスと思う人が多い引用元:レタスクラブ

セックスレスだと思う期間は個人差がありますが、それでも1ヶ月以上セックスがないと、セックスレスだと感じ始める人が多いようです。

特に、これまで頻繁にセックスを求められていた人が、いきなり求められなくなると不安になってしまうもの。

セックスレスの期間が長くなるほど、問題を解決するのが難しくなるため、1ヶ月以上セックスがない場合は、セックスレスにならないための努力が必要になりそうです。

本音を知りたい!旦那がエッチしてくれない9の理由

本音を知りたい!旦那がエッチしてくれない9の理由

旦那がエッチしてくれない本当の理由は、主に9個あります。

何がセックスレスの原因になっているのか?
旦那の気持ちを読み解いていきましょう。

年齢による性欲の衰え

40代や50代の旦那がエッチしてくれない理由として多いのが「年齢による性欲の衰え」です。

一般的に、男性の性欲のピークは男性ホルモンのテストステロンの分泌が活発になる10代〜20代と言われて、テストステロンの分泌が少なくなってくる30代以降は、年齢と共に少しずつ性欲が落ち着いてくる傾向があります。

性欲がみなぎっていた10代や20代の頃とは違い、「年齢的にセックスはもういい」とか「面倒くさい」という意見が次第に大きくなってくるのは、こうした男性ホルモンの影響が大きいと言えます。

お互いに年を取った!嫁のルックスやスタイルが好みではなくなった

旦那が抱いてくれない理由の1つとして、あなたのルックスやスタイルが好みではなくなってしまったという場合も考えられます。

特に既婚女性の場合、小さな子供の世話に時間を取られ、自分磨きに時間をかけられなくなってしまい、女性としての魅力に欠けてしまう時期も出てきます。

産後太りや所帯じみたルックスでは、男性も性的な刺激を受けにくく、セックスに対して前向きになれないものです。
また、年を取ってから旦那の好みがガラッと変わり、それによってあなたに対して興味がわかなくなってしまったという可能性も否定できません。

恋愛感情がない!恋人から家族になってセックスしたいと思わなくなった

恋人から家族になってセックスしたいと思わなくなった

既婚者の場合、何年も一緒に暮らしているうちに恋愛感情がなくなり、相手に対してセックスしたいと思う気がなくなってしまうことがあります。

あなたが異性の家族に対して、性的感情を持ちにくいように、夫婦も長年連れ添うと、恋愛感情がわきにくくなってしまうもの。

家族として受け入れられることは、それだけ安心できる存在と認められているため、決して悪いことではありません。
ただし、異性としては扱われにくくなってしまうため、セックスレスの問題を解決する上では、厄介な問題となります。

エッチの趣味が合わなくなった

旦那がエッチしてくれない理由として、セックスの趣味が合わなくなったということも考えられます。
あなたが旦那の性癖に対していつも否定的で、なかなか協力したがらない場合、旦那がセックスを楽しいと思わなくなり、あなたを抱きたいという気持ちが薄れてしまう可能性があります。

このような場合、あなたが旦那のエッチの趣味に合わせれば、セックスレスを改善できる可能性があるので、あなたの方から歩み寄ってみましょう。

もともと体の相性が悪かった

ルックスや性格は好きだから結婚したけど、体の相性はもともと微妙だったという場合も、セックスレスになりやすいケースの1つです。

これまで何とかごまかしてきたけど、やはり体の相性が悪く、どうしてもセックスをする気になれないという場合もあります。

体の相性の悪さは、いくら夫婦であっても相手に指摘しにくいもの。
相性の悪さを指摘して、相手を傷つけるくらいだったら、セックスを避けた方が良いと考える人もいるでしょう。

仕事が忙しくて疲れている!セックスする気になれない

男性は30代以降になると仕事が忙しいため、「セックスよりも早く寝たい」という気持ちになりやすいもの。

特に仕事が激務のときは、なかなかセックスできるほどの体力をキープしにくく、もともと体力がない人にとっては、セックスは大きな負担になりがちです。

セックスは主に男性側の体力が必要になりやすいため、女性が男性側の体力をカバーできるようなプレイをできるかどうかによって、男性もセックスに対して前向きになれるかどうかが違ってくるでしょう。

子供ができてセックスするタイミングが減った

子供ができてセックスするタイミングが減った

旦那がエッチしてくれない原因として、子供ができてセックスするタイミングが減ったという理由もよく挙げられます。

「自分がセックスしたいときに限って、嫁が子供の面倒で忙しそうにしているので誘えない」と、セックスのタイミングがお互いに合わないことも少なくありません。

また、「子供にセックスを見られたくない」という気持ちが強く、子供が生まれてからセックスをすること自体に抵抗を感じる人もいます。

セックスは面倒!ひとりでするほうが楽だし気持ちいい

男性はひとりエッチに慣れている人が多く、「ひとりのほうが気楽でいい」と思っている人が意外に多いもの。

なぜなら、自分ひとりのほうが気持ち良くなるポイントをわかっているし、自分の好きなタイミングで射精できるからです。
セックスは相手に合わせる必要があるので、人によっては面倒に感じてしまうもの。

このような理由から、セックスを避けるようになってしまう人もいるのです。

浮気や夜のお店などで嫁とセックスしなくても困らない

性欲のある旦那が、急に抱いてくれなくなった場合は、夜のお店を利用したり、浮気をしているのであなたとセックスしなくなった可能性があります。

やはり浮気相手がいる場合は、他で性欲を処理しているので、嫁とセックスをする回数が減る傾向があり、旦那がこれまでと違った行動を取るようになった場合は注意が必要です。

ポイント
休日にひとりで出かけるようになったり、残業と言って帰宅時間が遅くなるような行動が見られた場合は、浮気をしていないか調査してみましょう。
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旦那を振り向かせたい!エッチしてくれないときの対処法

エッチしてくれないときの対処法

旦那がエッチしてくれないときには、試してみたい対処法が4つあります。

どのようにすればセックスレスを解消できるのか?
あなたができそうなものから、挑戦してみましょう。

セックスについて話し合う

あなたから何度もセックスのお誘いをしているのに、それでも旦那が応じない場合は、一度セックスについて話し合いましょう。
セックスレスについての話し合いは、お互いに「恥ずかしさ」や「気まずさ」があるもの。

しかし、セックスレスは長期化すればするほど、改善するのがさらに難しくなってしまうので、早い段階でお互いに向き合わないといけません。
セックスレスになる原因は、マンネリ、疲労、加齢による性欲の減退などさまざまです。

ポイント
旦那本人に直接聞いてみなければ、原因を特定することができないため、セックスレスで何が障害になっているのか、早めにつきとめて対策を立てる必要があります。

ルックスとスタイルを磨く

もしも、あなたが結婚当初よりも外見が大きく変わってしまった場合は、ルックスやスタイルを磨きましょう。
男性は女性よりも見た目を重視する傾向があり、あまりにも太り過ぎてしまったり、育児の疲れから老けた印象が強くなると、旦那の性欲を削ぐ可能性があります。

あなたに魅力を感じず、勃起しなくなってしまうと、セックス自体が難しくなってしまうので、セックスレスを改善するためには、まずあなたが魅力的であることが重要です。
スキンケアやボディメイクに力を入れ、旦那好みのファッションも取り入れてみましょう。

旦那が好きなプレイに挑戦してみる

旦那がなかなか抱いてくれない場合は、旦那が好きなプレイに挑戦してみるのも1つの手段です。
女性は恥ずかしさから、いつもマグロ状態でベッドの上に寝ているだけというケースも多いですが、旦那からは「こちらが一方的に攻めるだけでつまらない…」と思われてしまうことも。

旦那が「もっと女性にも積極的になってほしい」と考えている場合、マグロ状態のセックスが続くと、やる気が起きにくくなってしまいます。
そのため、あなたが旦那の好きなプレイに積極的に挑戦するようになれば、旦那もセックスに対して前向きになってくれる可能性があるでしょう。

雰囲気も大切!たまにはデートする

夫婦関係が長くなると、セックスもマンネリしやすくなってくるため、セックスへつながる雰囲気作りも大事になってきます。
長期的にセックスレスになっている場合、お互い久しぶりのセックスに恥ずかしさや抵抗があるため、いかにもな演出だと興ざめしてしまうもの。

そんなときは、お互いに自然な気持ちでセックスへ向き合えるように、たまにはデートをしてみるのもおすすめです。

ポイント
おしゃれをして素敵なレストランで食事をしたり、二人の思い出の場所に行ったり、旦那が恋人時代の熱い気持ちを思い出すような演出ができれば、セックスへのハードルが低くなる可能性があります。

解決できなければどうすればいい?

解決できなければどうすればいい?

もしも、これまでご紹介した対処法を試してみてもセックスレスを改善できない場合、今後あなたが選択できる方法は3つに絞られてきます。

抱いてくれない旦那と離婚せずにうまくやっていくためには、どのような方法があるのか?
あなたの不満を解消できる方法を探してみましょう。

ひとりで性欲を満たす

夫婦でセックスについて話し合いをしても、旦那がエッチしてくれない場合、自分ひとりで性欲を満たすことを考える必要が出てきます。
もしかすると、中には「ひとりエッチなんて虚しい…」と感じる方もいるかもしれません。

しかし、こちらからセックスに誘ってもいつも断られてばかりだったり、旦那が渋々エッチに応じてくれても、やはり不満は貯まるもの。
セックスの度に旦那の態度に傷つくくらいだったら、ひとりエッチで性欲を満たしたほうが、あなた自身の心が楽になる場合もあります。

ひとりエッチはデメリットばかりではない
ひとりエッチに最初は抵抗を持つ人もいるでしょうが、ひとりエッチはデメリットばかりではありません。
相手を気にせず、自分のペースで絶頂を迎えられるため、2人でエッチをするときよりも、ひとりのほうが気楽で、満足度の高い快楽を得られる場合もあります。

女性用風俗を利用してみる

旦那がなかなか抱いてくれない場合は、女性用風俗を利用してみましょう。
昔は、風俗というと男性対象のサービスがほとんどでしたが、現在は女性対象の出張型風俗店が増えています。

店舗型と出張型の風俗店の違い
店舗型の風俗店の場合は、あなたが出入りしているところを誰かに見られる危険性がありますが、出張型なら自宅やホテルなど指定した場所まで来てもらえるので、周囲にバレにくいのが良い点です。

また、自分好みの男性セラピストを自由に選択でき、ちょっとしたドライブデートなども楽しむことができるため、単純に性欲を満たすだけではなく、恋愛気分を味わえるところも大きな魅力になっています。

セックス以外で愛情確認する時間を増やす

あなた自身もともと性欲が強くない場合、セックス以外で愛情確認する時間を増やすことができれば、あなたの不満を解消できる可能性があります。

女性の場合、旦那がエッチしてくれないことに不満を持つのは、性欲が処理できないからではなく、旦那から愛情が感じられないからという理由が大きいと考えられます。

例えば、女性はセックスをしても、終わった後に会話もなく、旦那がさっさとイビキをかいて寝てしまうと、不満に感じてしまう人が多いですよね。
これは、女性がセックスの後に旦那とのコミュニケーションを通じ、愛情の再確認をしたいという心理から生まれる不満と言えます。

つまり、愛情確認さえできれば、セックス以外にも心を満たせる方法はいくらでもあるということです。
夫婦二人だけの晩酌、旅行、ドライブなど、コミュニケーションを取る十分な時間を確保できれば、「旦那から愛されている」と自信を持ちやすくなり、セックスレスに対する悩みも軽減できるでしょう。

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まとめ

旦那がエッチしてくれないのは、加齢による性欲の低下から浮気まで、幅広い理由が考えられます。
あなたの旦那がどの理由でセックスを拒んでいるかは、実際に本人に聞いてみないと真実はわかりません。

そのため、旦那が抱いてくれないことに不満を感じているなら、一度夫婦でセックスレスの現状について、素直に話し合ってみることをおすすめします。
セックスレスは、しない期間が長くなればなるほど、解消するのが難しくなってしまうので、1ヶ月以上ない場合は、旦那の忙しさなども考慮しながら、早めに話を切り出してみましょう。